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ZQS Schlüsselkompetenzen
Lernen/Prüfungsvorbereitung

Lernen und Prüfungsvorbereitung

Viele Aufgaben, zu wenig Zeit?

Schreibtisch mit Notizbuch, Tastatur, Kopfhörern und Kaffeetasse Schreibtisch mit Notizbuch, Tastatur, Kopfhörern und Kaffeetasse Schreibtisch mit Notizbuch, Tastatur, Kopfhörern und Kaffeetasse © Lukas Blazek / unsplash.com

Im Studium gibt es immer viel zu tun – aber oft zu wenig Zeit dafür. Komplexe Inhalte wollen verstanden, Prüfungen vorbereitet und Abgabefristen eingehalten werden. Wie gelingt es, sich gut zu organisieren, den Überblick zu behalten und effektiv zu lernen?

Genau hier setzt die Lernwerkstatt an und bietet Ihnen Unterstützung, Input und Beratung. Gemeinsam entwickeln wir individuell passende Strategien, um Ihre Zeit sinnvoll einzuteilen, Lernphasen strukturiert zu planen und effizient auf Prüfungen hinzuarbeiten. So reduzieren Sie Stress und gewinnen mehr Sicherheit im Studienalltag.

Wir unterstützen u. a. bei diesen Themen:

  • Zeitmanagement und Planung von Semester bzw. Prüfungsphase
  • Strategien für selbstorganisiertes und effizientes Lernen
  • Strukturierung und Verarbeitung von Lernstoff (z. B. aus Vorlesungen oder Skripten)
  • Effektive und realistische Prüfungsvorbereitung
  • Anforderungen verschiedener Prüfungsformate
  • Umgang mit Lernblockaden, Prokrastination und Motivationstiefs
"Egal, womit ich in die Beratung kam, ich habe mich zu jedem Zeitpunkt sehr ernst genommen gefühlt."
"Ich bin sehr dankbar für den Prozess, den ich erleben durfte und die gute Beratung und Begleitung. Ich habe gelernt, mich mehr zu akzeptieren, was mir auch in anderen Bereichen meines Lebens weiterhilft."
"I was able to implement changes through the advice given or my own volition with the help of the consultation. The progress has been noticeable and satisfactory."
"Ich konnte durch die Beratung meine Entscheidung emotional und rational begründen und einen Entschluss für dieses Semester fassen. Ich bin nun startklar für das neue Semester und kann mich mit Freude und Erfolg meinem studentischen Alltag widmen."
"Ich fühle mich viel sicherer und besser aufgehoben und habe neue Zeitstrategie-Techniken gelernt."
"Seit meinem letzten Termin macht mir das Semester viel mehr Spaß und erfüllt mich viel mehr als vorher. Außerdem konnte ich dadurch meine Semesterferien viel besser genießen und mich erholen."
"Super Atmosphäre, sehr gut auf die Befindlichkeiten/Anliegen eingegangen und versucht, das „Problem“ zu lösen."
"[The advisor] has been an absolute help in terms of figuring out structural problems and giving suggestions regarding the problems. [The advisor] is an extremely empathetic person which made me pretty relaxed to open up with my problems."
"Vielen Dank für das tolle und absolut unvoreingenommene Gespräch. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt sehr wohl und vor allem ernstgenommen gefühlt."
"Ich habe eine neue Perspektive auf mein Semester bekommen. Ich habe gelernt, wie ich besser Prioritäten setze, was beim Lernen letztes Semester total geholfen hat und ich mehr Klausuren bestanden habe."
"Vielen Dank, ich habe einen hervorragenden Überblick über meine nächsten Prüfungsleistungen und Schritte dahin gewonnen!"

Individuelle Beratung

Die Hände zweier Personen symbolisieren eine Gesprächssituation während einer individuellen Beratung. Die Hände zweier Personen symbolisieren eine Gesprächssituation während einer individuellen Beratung. Die Hände zweier Personen symbolisieren eine Gesprächssituation während einer individuellen Beratung. © Jana Schäfer / ZQS

Terminvereinbarung

Individuelle Terminvereinbarung per E-Mail
Kontakt

Offene Sprechstunde
(ohne Anmeldung, nur Vorlesungszeit)

Sprechstunde für Studierende aller Fachrichtungen

Donnerstags, 13–14 Uhr

ServiceCenter/Infothek, Hauptgebäude (1101)

Standortfinder

Die Sprechstunde findet wie angegeben statt.

New from 15 May: Consultation hour for international students

Thursdays, 2–3 pm

WelcomeCentre, Welfengarten 1 A (1106)

Location Finder

Note: The open consultation does not take place on 17 & 24 July 2025.

Tipps – Downloads – Podcast

Online-Selbstlernkurs

© Christin Hume / unsplash.com
Zwei Hände auf der Tastatur eines Laptops. Zwei Hände auf der Tastatur eines Laptops. © Christin Hume / unsplash.com
Richtig Lernen
Neuer Online-Selbstlernkurs in ILIAS

Podcast

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  • Erfolgreich Lernen – Motiviert und stressfrei durchs Semester

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    In der achten Folge unseres Podcasts „Schlüsselmomente“ dreht sich alles um die Themen Lernen und Prüfungsvorbereitung. Im Studium müssen große Mengen an Informationen verarbeitet und für die Prüfungsphasen gelernt werden. Doch wie gelingt das möglichst gut und stressfrei?

    Darüber spricht unsere studentische Peer-Beraterin Emma Piel mit unseren Beraterinnen Elisabeth Sperber und Mina Hemmenstädt von der Lernwerkstatt. Ihr erfahrt unter anderem, was das Lernen an der Uni besonders macht, wie ihr euren eigenen Lernstil findet, welche Rolle Pausen spielen und wie ihr mit Prokrastination umgehen könnt.

    Wenn ihr als Studierende der LUH Fragen zum Thema Lernen und Prüfungsvorbereitung habt, könnt ihr euch gern an das Team der Lernwerkstatt wenden. Kontaktinfos und Beratungszeiten sowie die Broschüre „Starthilfe Lernen“ und einen Online-Selbstlernkurs zum Thema findet ihr unter: https://www.zqs.uni-hannover.de/de/sk/lernen

    Aktuelle Workshops mit Tipps zum Lernen und zur Prüfungsvorbereitung: https://www.zqs.uni-hannover.de/de/sk/workshops

    Schlüsselmomente ist ein Podcast der ZQS/Schlüsselkompetenzen der Leibniz Universität Hannover (LUH). Mehr zu uns findet ihr unter: https://www.zqs.uni-hannover.de/de/sk

    Musik: Sunburn (MF-9107) © Alexander Schwab / musicfox

Downloads

Starthilfe Lernen: Tipps zum Lernen und zur Prüfungsvorbereitung (Broschüre, PDF)
Download
Top Ten Study Hacks (deutsch, PDF)
Top Ten Study Hacks (english, PDF)
Tipps fürs Studium und den Einstieg in Praktika und den Beruf: Workshops, Events, Programme und Beratungsangebote in der Übersicht (PDF)
Download

Tools & Literatur

Eine Übersicht über geeignete Tools für die virtuelle Gruppenarbeit finden Sie auf der Website der ZQS/elsa.
Mehr
  • Literaturtipps
    • Brohm, Michaela (2016): Motiviert studieren! Paderborn: Schönigh
       
    • Hunold, Daniel; Mirjam Reiß (2017): Die besten Study-Hacks der Welt. Besser Lernen. Entspannter Leben. Teil1: Motiviere deinen inneren Schweinehund.
      https://motiviert-studiert.de/wp-content/uploads/2017/06/Motiviert-Studiert_Study-Hacks_Buch_v7.pdf
       
    • Krengel, Martin (2015): Bestnote. Lernerfolg verdoppeln, Prüfungsangst halbieren. Berlin: Eazybooks.
       
    • Seiwert, Lothar (2009): Noch mehr Zeit für das Wesentliche. Zeitmanagement neu entdecken. München: Goldmann.
       
    • Stenger, Christiane (2014): Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt! Gebrauchsanweisung für Ihren Kopf. Frankfurt a.M.: Campus Verlag.
       
    • Tillmann, Thomas (2024): Prompts for Learning. 20 Prompt-Vorlagen zur
      Unterstützung des Lernens entlang des gesamten Lernprozesses (pdf). lernhacks.de

Kontakt

Individuelle Beratungstermine, Workshops und Vorträge

M.Sc. Elisabeth Noemi Sperber
Telefon
+49 511 762 12407
E-Mail
sperberzqs.uni-hannover.de
Adresse
Callinstraße 14
30167 Hannover
Gebäude
3428
Raum
211
M.Sc. Elisabeth Noemi Sperber
Telefon
+49 511 762 12407
E-Mail
sperberzqs.uni-hannover.de
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Callinstraße 14
30167 Hannover
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Studentische Peer-Beratung

Pia Lena Drescher
E-Mail
drescherzqs.uni-hannover.de
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drescherzqs.uni-hannover.de
Kira Winter
E-Mail
k.winterzqs.uni-hannover.de
E-Mail
k.winterzqs.uni-hannover.de
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Letzte Änderung: 22.04.25 Druckversion

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