Beyond Cramming – Strategien für Erfolg und Wohlbefinden in der Prüfungsphase
Beyond Cramming – Strategies for success and well-being during the exam phase
Termin:
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Mittwoch, 22. Januar 2025 | 14.00–16.00 Uhr
(pünktlich zur vollen Stunde)
Lehrperson:
Elisabeth Noemi Sperber, ZQS/Schlüsselkompetenzen (Lernwerkstatt)
Sprache/Format:
Der Workshop findet in deutscher Sprache sowie in Präsenz statt. Den Raum finden Sie innerhalb der Stud.IP-Veranstaltung.
Inhalt:
Die Prüfungsphase steht kurz bevor und bisher lief es nicht so mit dem Lernen, wie Sie sich das vorgestellt bzw. gewünscht hatten? Genau da setzt dieser Workshop an und wir blicken gemeinsam auf hilfreiche Verhaltensweisen in der Prüfungsvorbereitung.
Die Prüfungsphase fordert von jeder*jedem Einzelnen sehr viel Ausdauer. Erschwert wird dies durch die häufige Fehleinschätzung, wie viel Zeit das Lernen tatsächlich in Anspruch nimmt. Dieser Workshop liefert daher hilfreiche Methoden, um Ihre individuelle Prüfungsplanung zu strukturieren und reflektieren. Außerdem lernen Sie Strategien und Instrumente für Ihr Lernverhalten kennen.
Die Hälfte aller Studierenden gibt Prüfungen als den Nummer 1 Stressfaktor im Studium an. Damit sich diese anstrengende Zeit nicht auf Ihre Ergebnisse und auf die (psychische) Gesundheit auswirkt, erfahren Sie in diesem Workshop zudem, wie Sie sich selbst Ausgleich neben dem Lernen schaffen sowie mit Stress und Ängsten umgehen.
Investieren Sie diese zwei Stunden, um Ihre Prüfungsvorbereitung und Ihr Lernverhalten zu reflektieren und neu auszurichten – es wird sich lohnen!
Barrierefreiheit:
Sollten Sie Fragen zur Barrierefreiheit dieses Workshops haben, kontaktieren Sie uns bitte, sobald Sie einen Platz für diesen Workshop bekommen haben (seminare@zqs.uni-hannover.de).
Leistungspunkte:
Für diesen Workshop können keine Leistungspunkte angerechnet werden.
